생리기간 짧아짐, 원인과 해결법
생리기간 짧아짐이란 평소 4~7일 정도 지속되던 생리 기간이 3일 이하로 짧아지거나, 생리 주기가 평균적인 28~35일에서 벗어나 21일 이하로 줄어드는 것을 뜻합니다. 이는 단순히 일시적인 현상이 아닐 수 있으며, 호르몬 불균형, 스트레스, 생활습관 변화 등 건강상의 문제를 나타낼 가능성이 있습니다. 생리기간 짧아짐의 주요 원인 생리기간이 짧아지는 원인으로는 호르몬 불균형, 스트레스와 생활습관 문제, 자궁 건강 문제, 갱년기 … Read more